Accueil du site > Manger bouger dormir pour mieux grandir ! > Définition de l’activité physique

Définition de l’activité physique

lundi 28 février 2011, par WEBMASTER

L’activité physique se définit comme tout mouvement corporel produit par la contraction des muscles squelettiques et dont le résultat est une augmentation substantielle de la dépense énergétique par rapport à la dépense de repos.

Le développement de l’enfant repose sur des interactions complexes entre le physique et le psychique. Il nécessite un bon équilibre entre le sommeil, la nutrition et l’activité physique. La pratique d’activités physiques permet aux enfants de développer leurs capacités motrices et contribue à leur bon développement physique, moteur et psychique au même titre que la nutrition.

Réalisé par

logo_ireps

L'Instance Régionale d'Education et de Promotion de la Santé Bretagne - Antenne du Finistère

Adresse: 9, rue de l'Ile d'Houat
29000 Quimper
Telephone: 02 98 90 05 15
Site: www.irepsbretagne.fr
E-mail: contact29@irepsbretagne.fr

Avec le soutien

logo_ireps

du Conseil Départemental du Finistère - Direction de la solidarité, service PMI
Site: www.finistere.fr